2015年7月，乐龄网在全国网友中进行了关于中老年体育锻练与健康的调查。乐龄网调查
问卷设置了中老年网民的体育锻练的基本情况、健康一竞技状况，以及对体育锻练与健康之间的认
识等十几个问题。参加乐龄网调查的都是活跃在乐龄网上的中老年网友，很具有代表性，真
体育与健康是中老年朋友关心的话题，他们选择体育锻练主要是为了增强体质，并在锻练
的过程中能够交友，娱乐，丰富退休老年生活，现在，随着公园、小区等配套设施的完善，
在乐龄网调查过程中，发现中老年朋友锻练身体有24%凭个人的兴趣爱好进行身体锻
炼，这当中可能会存在一定的误区，比如有关节炎的中老年朋友就不太适合爬山类的运动，
有呼吸道疾病的中老年朋友，就不适宜在靠近马路一竞技边上锻练等等。所以真正健康的体育锻练
应该通过健康体检，根据身体健康报告选择适合自己的体育项目，锻练时间，场所，运动量
我们也希望通过此乐龄网调研来共同关注中老年朋友健康的体育锻练，创造美好的、有