文体用品与科技 2017年 01月下 FlNESS AND LEISURE 许昌市老年人体育健身现状调查分析 口 徐字丹 (许 昌学 院 河南 许昌 461000 J 摘要：本文就许昌市老年人体育健身的现状，运用问卷调查法、访谈法、文献资料法，进行了调查研究。调查结果表明由于受 场地、器械设施和专业人员的配备的影响．致使许昌市老年人参加体育健 身的项目和形式与自己喜欢的项 目和形式有很大 的出入。本文探索影响老年人体育健身的因素，从而进一步寻找改进措施，改善许昌市老年人体育健身的现状。 关键 词 ：许 昌市 老年人 体 育健 身 现状 中图分 类号 ：G812 文献标识 码 ：A 文章编 号 ：10...
文体用品与科技 2017年 01月下 FlNESS AND LEISURE 许昌市老年人体育健身现状调查分析 口 徐字丹 (许 昌学 院 河南 许昌 461000 J 摘要：本文就许昌市老年人体育健身的现状，运用问卷调查法、访谈法、文献资料法，进行了调查研究。调查结果表明由于受 场地、器械设施和专业人员的配备的影响．致使许昌市老年人参加体育健 身的项目和形式与自己喜欢的项 目和形式有很大 的出入。本文探索影响老年人体育健身的因素，从而进一步寻找改进措施，改善许昌市老年人体育健身的现状。 关键 词 ：许 昌市 老年人 体 育健 身 现状 中图分 类号 ：G812 文献标识 码 ：A 文章编 号 ：1006-890220t7-(01)-ZL 1、前言 随着经济的发展和社会的进步，人口老龄化问题已经成为世 界各国关注的一个重大的社会问题 ，也是涉及各国政治 、社会经济 发展和人 口规划 的重 大战略 问题 。到 2000年止 ，我 国 6O岁 以上 的 老年人 口已达到 1．37亿 ，占总人 口的 10％以上 ，开 始进入 了“老 年 型”国家 。2008年 ，许 昌市 60岁 以上老年人 口的 比重达到 13．42％， 比 2000年 的 11．45％提高 了 1．97个 百分点 。随着 全市经济 社会 的 迅速发展 ．人民生活水平的不断提高和医疗卫生保健事业的不断 改善 ，人均寿命在不断提高，老年人 口逐渐增多 ，人 口老龄化进程 逐渐加快。本文对许昌市老年人体育健身的现状进行调查研究 ，进 ～步推动许昌市老年人体育健身活动，包括体育健身的目的、健身 的场所 、健 身 的时间 、健身 的项 目，充分 了解老 年人体 育健 身的共 同点和影响体育健身的因素 ，从而改善许昌市老年人体育健身的 现状。培养老年人体育健身的意识 ，开展一些有意义的集体活动 ， 使体育健身深入人心，进而使更多的老年人参与到体育健身的队 伍 中。 2、研究对 象与方法 2．1、研 究对象 从许昌市文峰广场 、春秋广场 、许都广场的老年人中抽取的 100名为调查对象，以许昌市老年人体育健身的现状为研究对象。 2．2、研 究方法 (1)问卷调查法 。 此 次调查共发放 调查 问卷 120份 ，回收问卷 108份 ，有效 问卷 100份，有效率达 83．3％，调查中男性占 44人 ，占总人数的 44％；女 性 占 56人 ．占总人数 的 56％。 (2)访谈法 。 ． 作为辅助调 查方法 ，对老年人 健身群体 ，针对社 区开展全 民健 身活动 的情况 进行访问调查 。 3、研 究结果与分析 3．1、许 昌市老 年人参加体 育健身 的年龄特征 对问卷调查统计结果显示 ：参加体育健身的老年人的年龄分 布在 6卜65岁的占56％；在 667O岁的占 38％；5560岁的仅 占2％； 7175岁的占4％。从数据上看 ，可以说明：参加体育健身的老年人 的年龄主要分布在 6卜7O岁之间 ，共 占百分 比 94％。 3_2、许 昌市 老年 人参加体 育健身的重视程度 从抽取的 100名老年人中，对体育健身重视程度中有 47％的老 年人比较重视体育健身，这说明开展老年人体育健身存在“潜力”： 有 24％的老年人非常重视体 育健身 ．说明许 昌市老年人对体育健身 的重视程度。但仍有 29％的老年人不重视体育健身。依据问卷调查 分析得出。比较重视体育健身的人数和进行体育健身的人还有一 定的出人 ，主要原因家务比较繁重，例如：做饭 、买菜、接送孙子上 学等等。 3．3、许昌市老年人参加体育健身的动机 对许昌市老年人体育健身的动机结果调查表明：进行各种体 育健身活动对老年人维持、增进自身健康有很大的影响，绝大多数 老年人参加体育健身的首要 目的是强身健体 ，所 占比例 53％；其次 是娱乐身心 、增加交际 ，比例为 20％、17％。随着经济的发展 ，人们的 幸福指数在不断的提高 ，主要对许昌市老年人进行分析，绝大多数 的老年人参加体育健身是以健身为主要 目的。老年人参加体育健 身 的“健身动机 ”．顾 名思义就是为 了健 身锻炼 ；“增加交 际”的动机 是对于一些丧偶的老年人来说有一定的意向。由于人 VI的控制，好 多老年人都是独生子女 ，在加上子女的生活 、工作忙 ，导致单身老 年人缺乏聊天 、谈心的对象 ，参加体育健身这样的集体活动 ，可以 使这样 的老年人 的心灵得到慰藉 ；“娱乐身心 ”就是 以乐 为 目的的 ； 有一部分老 年人 参加体育健 身是为 了审美 ，老年 人的审美主要是 追求精神和身体形态。老年人参加体育健身的动机各异。 3．4、许 昌市老年人体 育健 身项 目的构 成与选择 许昌市老年人参与锻炼项 目构成 ：健身太极拳 、健身秧歌、慢 跑、交谊舞的比例分别是 51％、30％、5％、14％。可以看出太极拳 、健身 秧歌 、交谊舞 这些项 目受老年人 青睐 ；大 多是 因为强度小 、技术含 量低、易于开展，在小区、街道 ，几个人随意在一起便可进行 ，像太 极拳、健身秧歌都是中国传统的体育项 目，既能强身健体又能修身 养性，而且对抗性和危险性都是 比较小的，所以，一直深受老年人 的青睐 依据 图 1调查 数据分析 (对太 极拳 、健 身秧歌 、慢跑 、交谊 舞进 行调查 )，许 昌市老年人参加太极拳 的比例达 35％，健身秧歌 的 比例为 15％。参加 慢跑和 交际舞 的 比例分 别是 一竞技官网39％、11％。从调查 数 据分析显示：许昌市老年人喜欢的体育健身的项 目和他们平时参 加的体育健身的项 目比例有很大出入 ，究其原因，主要是因为没有 基金项 目：2016年许昌市科技局软科学课题 ：许昌市老年人体育锻炼现状与对策研究。 圈